Persönliche Sicherheit lernen beinhaltet mehr als ausschließlich Schläge und Tritte . Es geht um die Förderung des persönlichen Fähigkeiten, um gefährlichen Situationen im bewahren zu können. Darunter gehört die Ausbildung von Gleichgewichts , des Kopfes und eines Konzentration , in drohende Risiken im Voraus website zu erkennen und selbst